Ожидается изображения товара

Телесно-ориентированная терапия

Начиная с рождения и на протяжении всего жизненного пути, человеку приходится проживать трагические события, потрясения, негативный эмоциональный опыт. Все это не проходит бесследно, а запоминается и фиксируется в телесной памяти в виде мышечных зажимов или эмоциональных блоков. Избавиться от негативного «багажа» помогает телесно – ориентированная терапия (ТОП).
Это эффективная психотерапевтическая практика, позволяющая через взаимодействие с телом добраться до самых глубин подсознания, определить причины проявления тех или иных психических реакций человека, исцелить его от психологических травм, избавить от внутренних страхов.

Категория:
В избранноеУже в избранном
В избранное

Описание

Как проходят сеансы телесно-ориентированной терапии

Главная цель телесно-ориентированной терапии в Рязани состоит в том, чтобы помочь пациенту освободиться от блоков и зажимов, вызванных негативным опытом прошлых лет.
Методика проведения сеансов телесно – ориентированной терапии в Рязани основана на различных техниках работы с телом:

    • дыхательные;
    • двигательные;
    • контактные (через взгляд или прикосновение);
    • медитативные.

Через погружение в себя, наблюдение, а затем осознание телесных и эмоциональных ощущений у человека вскрываются внутренние конфликты, восстанавливается нарушенная связь между телом и психикой, происходит разблокировка зажимов, снимается психическое напряжение.

В чем польза телесно-ориентированных практик

Сфера применения этой психотерапевтической методики достаточно обширна. Условно здесь можно выделить два основных направления:

    • лечение и коррекция телесных и психоэмоциональных проблем;
    • самосовершенствование, развитие личностного потенциала.

В первом случае телесно-ориентированные практики помогают человеку разблокировать подавленные чувства, эмоции страхи. В сочетании с массажем ТОП помогает:

    • устранить психосоматические проявления и расстройства;
    • пережить личные кризисы и детские психотравмы;
    • нормализовать сон;
    • избавиться от проблем в сексуальной сфере;
    • избежать депрессии;
    • сбалансировать психоэмоциональный фон.

В части самосовершенствования и личностного роста ТОП помогает человеку повысить уровень стрессоустойчивости, избавиться от тревожных состояний, принять себя и найти контакт с телом.
В конечном итоге занятия с телесно-ориентированным психотерапевтом – это возможность:

    • поднять самооценку;
    • научиться преодолевать коммуникативные барьеры;
    • улучшить навыки социальной активности и взаимодействия.

Данный метод психокоррекции полностью безопасен, поэтому его успешно используют как для взрослой, так и детской психотерапии.

Преимущества телесно-ориентированной терапии

Достоинства этого психотерапевтического метода трудно переоценить. Прежде всего, это высокая эффективность лечения и коррекции психоэмоциональных состояний, особенно при сильных стрессах и эмоциональной неустойчивости.

Телесно-ориентированная психотерапия широко используется для профилактики депрессивных состояний, хронической усталости, бессонницы.
Важное преимущество метода заключается в том, что через контакт с телом психотерапевт получает возможность работать с подсознанием клиента, убирать внутренние блоки, зажимы и страхи, гармонизировать внутреннее состояние человека.